讀書筆記-《Awaken Your Genius: Escape Conformity, Ignite Creativity, and Become Extraordinary》

一、這本書值得閱讀的三個理由

在現代社會中，無形的規範時刻影響著我們，從學校教育到家庭文化，再到現在的社交媒體的潮流，有時我們很容易在這些外力中迷失方向，逐漸遠離真實的自我。作者寫這本書主要希望幫助讀者重新審視自己生活，重新挖掘出自己內在的創造力與潛力。

以下，我是覺得這本書值得細讀的三個理由。

1. 幫助找回被壓抑的自我

許多人會在生活中迷失了方向，習慣迎合外界對自己的期待，卻忽略了內心的聲音。

作者在書中不斷強調，外界貼給我們的標籤未必正確，我們每個人要找到適合自己的環境和方式，才能發揮真正的潛力。他還提到，所謂的「內在天才」(後面會詳細說明)，他認為並不是擁有超高智商或特殊才能的人，而是那些能忠於自己、展現獨特個性的人。讀完這本書，你會更清楚如何剝除那些來自社會或他人強加的身份枷鎖，找到內心真正渴望的方向。

2. 提供實用方法，激發創意與思考能力

這本書除了在觀點上有不少啟發，作者也提供許多實際的方法，讓讀者可以在日常生活中激發創造力與獨立思考能力。比方說以親子教育為例，作者提倡父母要給予孩子更開放的學習方式。

例如與其問孩子：「今天學到了什麼？」，不如問孩子「今天有什麼讓你感到好奇？」，或是「有什麼問題是你想探索的？」這些問題可以幫助孩子發展獨立思考的能力，讓學習成為一種自然而然的過程。

此外作者也提出不少具體的應用方式，比方說：不要只告訴學生數學公式，而是讓他們了解公式在現實生活中的用途，像是幾何和分數如何用來修理自行車，或者物理知識如何解決日常問題。這樣的方法不但讓學習更有趣，也能激發更深層次的創造力。（關於數學科普或者數學生活化的書籍其實很多，這方面我也讀了不少，有機會我再分享一些心得給讀者。)

3. 勇於面對未知，找到自己的未來

生活總是充滿變數和挑戰，我們常被教育要追求穩定和計劃未來，但這種觀念往往讓人害怕改變或冒險。作者比喻說：人生不是一條階梯，而是一座叢林健身架，需要靈活地在不同方向上探索，才能發現更多可能性。(“…life is more like a jungle gym and less like a ladder.”)

書中還提到一個寓言故事：有一名男子用木筏成功渡河，但是在到達森林之後，他卻不願放下木筏，結果被樹林卡住無法前行。作者用這個故事想提醒我們，過去的成功經驗並不一定適用於新的環境，學會放手才能開創新的局面。

他建議我們要學會分辨哪些事情值得投入，哪些需要果斷放棄。比方說：當一份工作或一段關係已經無法讓我們成長時，適時放手才是找到新機會的必要條件。這種面對變化的彈性思維，對於每個想要突破現狀的人來說都非常實用。

二、作者背景介紹

歐贊・瓦羅（Ozan Varol）

他是一位曾經的火箭科學家、屢獲殊榮的法律學教授與暢銷書作家。他出生於土耳其伊斯坦堡，在一個不會說英語的家庭中成長。因為童年時常面臨停電，他的父親以蠟燭和足球模擬地球繞太陽公轉的過程，啟發了他對天文學的熱情。瓦羅在17歲時獨自移居美國，追隨科學家卡爾・薩根的腳步，進入康乃爾大學主修天體物理學。

在就讀康乃爾期間，他參與了多項重要的太空探索計畫，包括2003年的「火星探測漫遊者計畫」，協助兩台探測車成功登陸火星，及「卡西尼-惠更斯號任務」，將無人探測船送上土星。這些經歷讓他深入探索火箭科學的核心思維，而後他決定將這種思維應用到其他領域。

瓦羅進一步進入愛荷華大學攻讀法律學，以第一名的成績畢業，並創下該校史上最高的學術平均成績。他在20多歲時就成為法學教授，並被聘為路易斯與克拉克法學院最年輕的終身教授。他的法律作品屢次獲獎，並被多所大學列為教學內容。他的研究及文章曾被包括 BBC、《時代雜誌》、CNN、《華盛頓郵報》在內的國內外媒體廣泛報導。

除了學術成就，他還是一位深受歡迎的演講者，經常受邀在大型企業、非營利組織及政府機構進行主題演講。他專注於幫助人們實現遠大的夢想，並挑戰社會對夢想與成功的既定觀念。他相信，突破過時的思維模式並重新構想現狀，是釋放個人潛能的關鍵。

三、這本書主要想解決什麼問題？

在這個快速變化的世界裡，我們經常感到被外在環境牽著走，像是活在別人設計好的劇本中，與內心真正的渴望漸行漸遠。這樣的生活，是否曾讓你感到迷茫？

而作者寫這本書，主要就是想要跟我們提醒，我們每個人都是可以跳脫外界的框架，發掘自身的天賦與潛力。如果用一句話來形容這本書的核心問題，那麼應該就是：

我們如何打破傳統的限制，活出真實且具有創造力的自己？

1. 擺脫自動導航，成為生活的主導者

在日常生活中，許多人習慣於遵循既定的規範與路徑，很少停下來反思這些選擇是否符合自己的內心渴望。作者把這樣的情況稱為“自動導航”模式，它會讓我們重複過去的行為，忽略了探索其他可能性的機會。

書中以「內在天才」(inner genius) 這個詞重新定義成功的標準。作者認為「天才」並不是指那些擁有非凡智力或技能的人，而是能夠忠於內心、勇於展現自己獨特價值的人。當我們意識到自己的選擇不應只是延續外界的期待，而是源自於真正的自我時，我們便能逐步掌控生活的方向，活得更加充實與真實。

2. 教育與社會如何形塑我們的思維

作者深刻檢視了教育與社會文化對個體創造力的壓抑。傳統的教育系統通常強調“標準答案”，而不是鼓勵學生探索問題的多樣性與可能性。這樣的模式培養出順從的學生，卻常常忽視他們的好奇心與創新能力。

這一段讓我想到先前讀過的《黑馬思維》一書，裡頭也深入探討了傳統教育體制對個體創造力的壓抑。作者指出標準化教育強調「標準答案」，忽視學生的好奇心與創新能力，培養出順從的學生，卻限制了他們的潛力發揮。為此書中提出了「黑馬思維」來鼓勵個體發展，反對標準化，幫助讀者發揮個體化的優勢，成就更好的自己。

作者在建議我們在學習或教導時，應該多問「為什麼這件事重要？」而不是只關注「這件事的正確答案是什麼？」這樣的提問方式可以不斷激發我們內在的好奇心，也讓學習成為探索和創造的過程。

3. 打破過時的框架，發掘潛能

社會中存在許多限制我們的傳統觀念，例如說：穩定比冒險更可靠，或是務實比夢想更重要。

這些觀念並不完全說是錯的，但卻也讓許多人停滯不前，對於新的機會感到畏懼。作者提出我們需要重新審視這些內化的規則，並挑戰它們是否仍然適用於當下。

因此在書中他建議讀者，可以試著列出自己生活中“被認定的規則”，並且逐一檢視這些規則是否阻礙了自己的成長。只有挑戰舊有的思維方式，我們才能真正釋放內在的潛力，找到屬於自己的價值。

四、本書精華內容

下面是我認為這本書的十個重要知識點：

1. 擺脫自動導航模式
2. 重新定義天才的意義
3. 教育系統的局限與創造力的壓抑
4. 問問題比找答案更重要
5. 接納不確定性，探索多方向可能性
6. 過去的成功未必適用未來
7. 打破傳統思維框架
8. 發掘並釋放個人潛能
9. 採取行動是突破的關鍵
10. 重構思維，發現新的可能性

其中有三點是我覺得特別有收獲的，下面分享給您。

1. 教育系統的局限與創造力的壓抑

Gillian Lynne 的舞蹈之路：從「問題兒童」到舞台巨匠

書中引用了著名舞蹈家和編舞家 Gillian Lynne 的故事，我以前在《讓天賦自由》一書的作者Ken Robinson著名的TED演講中就聽過這個故事。

Gillian Lynne小時候在學校曾被認為是個「難以管教的孩子」，無法集中注意力，總是坐立不安，以至於得到「搖晃屁股的女孩」（Wriggle Bottom）這樣的外號。在當時，對這類孩子的處理方式多是標籤化，甚至是壓制。Gillian 的母親擔心她可能有某種精神或行為上的問題，便帶她去看醫生。

很幸運的是，他們遇到的醫生並未像一般人那樣將她的行為視為「病症」，而是做出了不同尋常的判斷。他打開了收音機，讓音樂響起，然後請 Gillian 的母親和他一起走到房間外，透過玻璃觀察 Gillian 的反應。當音樂響起後，Gillian 的身體開始自然地舞動，隨著旋律移動，甚至跳上了桌子。醫生微笑著對她的母親說：「這孩子沒有問題，她是一個天生的舞者。您應該立刻帶她去上舞蹈課。」

這一判斷改變了 Gillian 的人生軌跡。她後來進入舞蹈學校，發現自己與其他「必須透過移動來思考」的孩子在一起，開始了專業的舞蹈訓練。這份被喚醒的天賦讓她不只成為皇家芭蕾舞者，更是經典音樂劇《Cats》和《Phantom of the Opera》的編舞者。這些作品至今仍是百老匯史上最受歡迎的演出之一。Gillian 曾回憶說：「我的職業生涯，甚至是我的一生，都要感謝這位醫生。」

作者引用這個經曲故事是讓我們看到，當教育者能夠識別並尊重個體的特質，而非壓制或矯正所謂的「異常行為」時，有時甚至能夠真正改變一個人的命運。Gillian 的成功並非源於一套標準化的教育，而是來自那位醫生看見了她的獨特性，並將其引導至合適的方向。

Carl Sagan 的學術啟蒙：從排斥到熱愛微積分

與 Gillian 的故事不同，全國著名天體學家及科幻作家 Carl Sagan 的學習歷程呈現了另一種教育挑戰。

他從小對科學充滿熱情，但是對數學（尤其是微積分）並無好感，甚至認為這門學科枯燥無味。他曾戲稱微積分是由一些「不懷好意的教育者」設計出來，目的只是為了威嚇學生。但是這樣的態度卻因為一本書而徹底改變。

在某個契機下，Sagan 閱讀了科幻大師 Arthur C. Clarke 的《Interplanetary Flight》一書。這本書探討了如何使用微積分計算行星間的飛行軌道，將抽象的數學應用於他所熱愛的天文學領域。突然之間微積分對他而言，不再是難以理解的符號，而是解開宇宙奧秘的工具。從那時起，Sagan 開始對微積分感到著迷，並將其視為探索天文學的重要工具。

從Sagan的經歷故事中，我們會發現教育的核心應該要讓學生看到「為什麼這很重要」，Sagan 並非因為微積分本身而學習，而是因為它與他的興趣建立了連結。這種意義感激發了他的熱情，使他掌握了這門學科，還運用它在天文學領域取得卓越成就。

教育的核心應該是激發內在動機，而非單純的灌輸知識。

2. 打破傳統思維框架

Rebecca Solnit 的反思：從他人標籤到真實自我

Rebecca Solnit 是一位備受尊敬的作家，她的文字充滿哲思與批判性，並深深影響了全球讀者。她的觀點不僅停留在文字表面，更是對生活與個體認同的深層思考。

她曾說過一句話：「生活是一個過程，從其他人對你身份的投射，轉變為你對自己的定義。」這句話蘊含著對自我認識與人生選擇的深刻啟示，而這段話背後，也蘊藏著她個人故事的重量與智慧。

作者在書中提到，Rebecca Solnit 的寫作生涯，最初並非一帆風順。在她進入文學圈的早期，外界對她的期待幾乎都是固定的。例如說：她常被要求寫符合「女性主義作家」框架的作品，或者討論時下的熱門議題。這些期待雖然帶給她一些能見度，卻也讓她逐漸感受到不安與壓力。外界的聲音開始壓過她內心的渴望，她不禁質疑：「我的寫作是為了滿足他人，還是忠於自己？」

這種來自外界的標籤與框架，對許多人來說並不陌生。無論是在職場、學術界，甚至家庭中，我們常常因他人的期待而被「定義」。這些定義看似給我們帶來方向，但實際上可能限制了我們的視野，讓我們偏離真正想追求的道路。

不過從某個時刻，Rebecca Solnit 開始反思，她發現自己一直在迎合他人的期待，而忽略了內心的聲音。她意識到要想活出真實的自己，就必須擺脫外界的投射，重新審視自己究竟想要什麼。這並不是一個簡單的過程，而是一場持續的鬥爭，需要深刻的內省與勇氣。

她開始捨棄那些她認為不符合自己價值的寫作項目，並將注意力集中在更能引發內心共鳴的議題上。例如：她寫作關於記憶與空間的散文，討論歷史如何塑造個體，甚至挑戰傳統的敘事框架。這些作品展現了她的深度，更讓她找回了寫作的初衷。

她的這段旅程讓我們明白，生活的核心在於自我定義。每個人都會面臨來自外界的期望與標籤，但只有我們自己能決定這些標籤是否適合。我們需要學會傾聽內心的聲音，而不是僅僅依賴外界的標準來衡量自己的價值。

我想並非所有的「成功」都值得追求。有時成功的定義應該要來自我們的內心，而非他人的目光。當然這並不是一個簡單的過程，而是一種需要不斷磨練的能力。

作者建議我們可以嘗試下面幾個思考與提問。

• 放下他人對你的定義：時常問問自己，是否為了滿足外界的標準而犧牲了自己的渴望？
• 找回自己的聲音：學會從內心尋求方向，而不是依賴他人的期待。
• 重新定義成功：真正值得追求的目標，應該能引發內心的滿足，而不是追求他人的認可。

3. 接納不確定性，探索多方向可能性

著名法國畫家-塞尚的實驗之路：從傳統束縛到藝術革命

保羅·塞尚 （Paul Cézann）在現代藝術史上可以說是一位具有里程碑意義的畫家，他的名字如今為人熟知，並且被視為影響立體派與現代藝術的關鍵人物。

不過在他早期的創作生涯中，他的作品並不受到歡迎，甚至被認為是「無法理解」的。他的風格與技法挑戰了當時的審美規範，這也讓他一度成為藝術界的邊緣人物。(當然現在是很難想像)

但塞尚並未因此妥協，他堅持將自己的畫布視為實驗場，反覆嘗試，探索可能性。正是這種實驗的精神，使他最終在藝術史上留下不可磨滅的痕跡。

書中提到，塞尚的藝術生涯開始於19世紀中期，那是一個崇尚寫實與浪漫主義的時代。當時的畫家大多遵循傳統技法，追求精緻的細節與對現實的忠實呈現。然而塞尚對此並不感興趣。他認為藝術不應該只是模仿現實，應該是一種情感與視覺的表達。

不過這樣的理念並不為當時的大眾與藝術評論家接受，他早期作品還被人批評為「拙劣」、「不成熟」，甚至被嘲笑為不配登上展覽的畫廊。他的畫筆觸粗糙，色彩運用大膽，構圖方式也與傳統大相徑庭。可以說當其他畫家都在試圖迎合觀眾的審美時，但他卻選擇遠離主流，將創作視為對自我的挑戰。

他除了不斷嘗試不同的技法與風格之外，對色彩的運用特別著迷，認為每一筆色彩都能表達不同的情感層次。並且拒絕使用單一的色調，而是嘗試將互補色並列，營造出一種震撼的視覺效果。

此外他的構圖方式也充滿實驗性。他並不追求透視法的精準，而是刻意模糊前景與背景的界限，讓畫中的元素更具動態感。例如說：他在風景畫中使用重疊的線條，讓山丘與樹木看起來彷彿在流動。這種非傳統的表現手法為他贏得了不少批評，但同時也成為了他日後影響立體派的基礎。

作者認為，塞尚的實驗不只是限於技巧上的創新，更是涉及對藝術本質的思考。他常說：

「我不是在描繪自然，而是在重構自然。」

可以說，這句話體現了他對藝術的獨特理解——他認為每一幅畫都是對現實的一種解構與重組，而非單純的複製。

儘管塞尚的作品在早期遭到人們的輕視，但是他始終堅持自己的理念。而他的努力終於在20世紀初得到了回應。他的創作逐漸被年輕一代的藝術家發現與推崇，特別是立體派的代表人物如 Pablo Picasso 與 Georges Braque，他們都將塞尚視為自己創作的啟發者。

可以說他的的實驗精神不只改變了繪畫的方式，也徹底顛覆了當時對藝術的定義。他的畫不再是一幅靜態的景象，而是一場情感與思維的交流。最終他證明了，藝術的價值不在於迎合當下的審美，而在於探索未知與創造新的可能性。

我想實驗的過程可能會充滿各挫折與質疑，但它能夠為我們帶來深遠的影響。

塞尚的經歷也在提醒我們，實驗不應該被結果主導，而是應該聚焦於過程中的學習與探索。即使短期內無法看到成果，這些實驗可能會在未來帶來意想不到的突破。

為此作者建議我們可以嘗試下面這樣的思考：

• 勇於挑戰傳統：塞尚的成功在於他拒絕隨波逐流，而是選擇了與眾不同的道路。他的創新讓我們看到，敢於挑戰傳統才能帶來真正的變革。
• 持續的實驗與改進：實驗並非一蹴而就，而是經過無數次的嘗試與改進。從塞尚的堅持讓我們看見，創新需要時間與耐心。
• 從失敗中學習：面對外界的批評，千萬不要立即退縮，而是將其轉化為前進的動力。另外有時失敗是實驗的一部分，它能為我們提供寶貴的反饋。

五、小結

我覺得《Awaken Your Genius》是一本引導讀者探索自我、解放創造力的著作。其實作者自己本身的經歷也是整本書的亮點之一，這部份我覺得也很精彩，但我沒有整理出來，希望留給有興趣的讀者可以自己找這本書來看看。

希望看完這本書的每個朋友，也都能發現自己的獨特價值，並且勇敢地在這個世界留下屬於自己的印記。我相信每個人都擁有自己的「內在天才」，只要願意行動，便能將它喚醒，創造無限可能的未來。