很多人常會抱怨：「我每天工作和生活就夠忙了，那有時間閱讀！」
我也常遇到朋友問我：「你為什麼會有那麼多時間看書呢？」
上天是公平的，它只給每個人一天24小時，至於怎麼利用時間就看自己怎麼安排，常聽人說看一個人如何善用時間，就能猜測出來這個人最終獲得怎樣的成就，而你會發現不少成功人士都大量閱讀的習慣，就算你不追求世俗上的成功利益，一個人若願意把寶貴的時間，分配一點到閱讀上面，相信他在心靈上的富足，也會比整天浪費時間滑手機亂逛晃的人來的多。
而要讓自己養成閱讀習慣，首先第一件事情就是要把「閱讀時間」像安排工作任務一樣先制定下來，你可以每天或每週固定抽一段時間來專心閱讀，或是善用「零存整付」的閱讀方法。
零存整付閱讀法
「零存整付」是理財儲蓄上常見的術語，簡單說就是你每個月固定都存一筆錢 (也可以自動設定從帳戶中扣除)，然後等到一年後你就可以把本金與利息一起拿回來。
而這概念若應在用閱讀方法上，則是善用各種零碎時間來閱讀，例如：平時就帶著一、兩本書在外出的包包裡，當通勤時搭捷運、等公車的時候拿起書來就讀，或是外出拜訪客戶開會前，或相約朋友見面在等待對方到來的空檔時，都是可以拿起書來閱讀，如果你覺得這樣的情境下，好像不適合讀太深硬的內容時，可以選擇比較適合輕鬆閱讀的讀物或學習資料。
就像古代中國北宋時期，著名的文學家與政治家-歐陽修先生曾說過，他的閱讀方式是在「枕上、廁上、馬上」，像這樣的閱讀時間雖然都不長，但持續累積下來所讀完的內容還是很可觀，有心想養成閱讀習慣的朋友們不妨試試。
晨讀30分鐘
最後，我個人最常建議給還沒養成閱讀習慣的朋友們，可以先從「每日晨讀30分鐘」開始，因為一般來說，早晨通常是大腦最清醒的時候，這時的閱讀成效相對會比較好，當然可能每個人的作息和精神狀態都不一樣，但安排晨讀時間還有一好處是，你至少會有一個「完整而不會被打擾」的時間，可以讓自己更專注。
你可以在吃早餐時一邊閱讀，或是刻意提早30分鐘起床，在早晨盥洗後出門前，坐在桌前靜靜地閱讀30分鐘，剛開始練習時，不用刻意要求自己要讀完多少頁數，重點在於「固定的時間、做固定的事」，同時你也可以利用「儀式化」的行為來強化這個習慣，例如：早上為自己沖杯美味的單品咖啡後，就坐在書桌前一邊品嘗咖啡一邊閱讀，這樣不是也很愜意嗎？讓自己早晨的心情愉悅，對接下來一整天忙碌的工作與生活也會有幫助。
以上是一些閱讀習慣建議，不知道你是否也有好的閱讀方式值得建議? 歡迎您留言與我交流。
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