標籤: 教練

讀書筆記-《The Life Coaching Handbook》

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《The Life Coaching Handbook》是一本專為「人生教練」以及有志於在此領域發展的人設計的實用手冊,整理本的內容紮實,涵蓋了人生教練的核心技能、實務框架與應用技巧,讓人對教練這份工作有更清晰的認識。

個人年度復盤:專為上班族設計的操作指南

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年度複盤的首要目的是全面回顧過去一年的工作,找出其中的成功因素和失敗原因,這是一種針對個人成長的深度剖析。許多人在工作中常常只看到結果,而忽略過程中關鍵的影響因素。如果不進行系統性複盤,很可能會重複犯同樣的錯誤,或者無法復製過往的成功經驗。