權威心理學專家彼得‧霍林斯要告訴你，如何破除「停滯陷阱」，鍛鍊「自我驅動力」，徹底擺脫「拖延困境」，並讓你發揮最大潛力，就算面臨再討厭的事情，都能神速且有效完成！

工作一直來，做不完還不斷出錯，我該怎麼辦？！你不需要更努力！31個完美工作執行法則，讓你在最短時間內做出良好成果！

不必動口、動手管理，只要動心就能徹底發揮影響力！

10步驟 + 8要訣，盤點、刪除、排序你的待辦事項，從此事情做得完，消除壓力和焦慮，輕鬆管理工作和家庭，奪回你的私人時間。

如果想讓改變成功，你需要給予清晰的指令，並從情感面著手，避免因疲乏而半途而廢，最後再塑造容易改變的環境，引導大象走在正確且順暢的道路上。